O 30 de maio celébrase o Día do Deporte Solidario con Sarela

A asociación Sarela vai ser a entidade beneficiaria do Día do Deporte Solidario, un evento que está a organizar Centro Deportivo coa colaboración da Universidade de Santiago (USC) e do Concello de Compostela no centro comercial Área Central. A xornada deportiva será o sábado, 30 de maio, de 11:00 a 21:00 hh.

 

O Día do Deporte Solidario inclúe a exhibición e proba de diferentes deportes, como esgrima, karate, iudo, tenis de mesa, fútbol sala, baloncesto, hóckey, xadrez, ximnasia rítmica, atletismo, patinaxe, bodyjump, zumba, ioga, bolos, petanca...

 

Ademais dos deportes, que se irán simultaneando, haberá unha exposición fotográfica e animación durante toda a xornada.

 

No apartado de deporte adaptado, está previsto que se desenvolva un obradoiro de boccia. Esta disciplina, concibida para persoas con discapacidade, vai estar titorizada polo equipo de Sarela en horario de 17:00 a 19:00 hh.

 

A Asociación de Dano Cerebral de compostela Sarela agradece a Centro Deportivo esta iniciativa solidaria. Tamén a Área Central, ao Servizo de Deportes da USC e á Concellería de Deportes de Santiago de Compostela, que colaboran co evento, así como aos diferentes clubes e entidades deportivas que van aportar o seu coñecemento en cada disciplina.

 

Deporte e dano cerebral adquirido

 

A práctica deportiva é unha prioridade para Sarela. Calcúlase que o 78% de casos de dano cerebral están motivados por un ictus. Esta doenza non se pode evitar, pero si se pode prever minimizando os seus factores de risco: hipertensión, sedentarismo, colesterol, obesidade... Uns hábitos de vida saudábeis, que inclúen a práctica regular de exercicio, contribúen a reducir eses factores de risco do ictus e, polo tanto, o dano cerebral adquirido.

 

Ademais, o deporte tamén é importante para as persoas con discapacidade. Facer exercicio axuda a evitar a dependencia, desenvolve capacidades físicas, aumenta a autoestima e incrementa a autonomía persoal.